灵 修 课 堂

《天光》报的读者们：

    愿主的平安与你们同在，愿主的恩典浇灌你们。《恩典——生命之道的邀请》是我凭着来自于主的感动从我所在的查经小组的教材里为大家选中并在删改调整后转载的。这些属灵文章的连载是帮助我们专注于学习如何活在恩典中。读过之后，你可能对属灵生命会有新的定义。在此，我也感谢《天光》报这个载体，她谦卑地为我的感动、为我的服事提供了一个方便的平台。感谢天主丰富的预备。阿们。

懊悔中的恩典

◎ 郑 巍

     他为了自己名号的原由，领我踏上了正义的坦途。（圣咏23：3）
     事实上，我们每一个人都有罪的污点。有些污迹小到几乎是肉眼看不见的，但有些却会影响到我们的一生。这些污点经常是我们在夜深人静时会想起并痛悔的。我们都会想说如果可以从新再来有多好。我们都在挣扎着学习如何活在恩典里。
    因为这样，天主将认罪的操练交付于我们。我们需要意识到认罪不是如从小孩子手中抢过玩具般地从天主那里强求怜悯。认罪乃是让我们自己得到医治和改变。当我们将自己的罪从黑暗中带回到天主的光明里的时候，有两件事情会发生。第一，我们会从罪恶中得到释放并在恩典下得到更新。第二，我们以后犯同样罪的机率会稍微减低；天主公义的道路也会开始显得有吸引力。
    我们能够如何操练自己的认罪以至我们的灵魂得到医治和更新呢？让我们用以下的六个步骤来思想属灵的污迹去除法。
    预备工作
    我会将自己交托于圣神并寻求他的帮助来作为开始。若不是这样，认罪将会是一件危险的事。如果单靠自己，我很可能会受到一些与己无关的罪捆绑而自责；我也可能掩面不看一些急需处理丑陋不堪的污迹。认罪总是以将自己交付于天主的遮盖，寻求他的光以适度的亮度光照自己的生命作为开始。
    自我反省
    我必定会花一段时间思想并反省自己的言语、行为和生命里的事件。我也会承认自己犯了罪。我在天主面前完全地敞开自己。作者Richard Foster就曾在自己所写的《祷告》中分享到：“向天主敞开并不是一件可怕的事，乃是一种爱的查验……无怨无悔地求天主将自己的内心深处显明出来……为了我们的益处、医治和幸福。”
    认罪应当是明确和实在的。向天主承认自己为了逃避没做工的指责而向老板撒了一个谎远比向天主承认二十次自己不够坦诚来的真实，所带来的变化也更大。
    认罪也包含了为自己所做的承担适当责任的成分。我非常厌恶这样做。我们常常都会以借口掩饰自己的过犯，例如，我们乱发脾气时会给借口说：“我不是故意要这么大声对你说话的，只是因为我今天非常不如意。”认罪其实就是承认自己的行为并不是单单因为家教、生活情况或荷尔蒙失调造成的。这些种种的因素可能会有一些关系但是在整个过程中必定有一个选择，而这个选择是由自己作的。我们需要的是宽恕；而不是借口。
    悟性
    我需要以新的眼睛、新的视野和新的洞悉来看待自己的罪。一个可以自问的问题是：“我是何时离开真理道路的？原因何在？”
    我很可能会发现自己为了逃避坦诚所带来的沉痛后果而撒谎。我或许也可能发现自己因为嫉妒心或感到渺小而说别人的闲话。
    这种自我反省是非常重要的。因为罪往往都从我们某一方面的需要而引起的。事实上，我经常是因为以不正当的途径来满足自己合理的需要而犯罪的。我若不以适当的方式来满足那些需要，我将会坠入罪中。
    可能我需要的是更加经历天主的大爱好叫我能够从嫉妒心的捆绑中得释放。我又或许需要自己生命中有承受痛楚的能耐，好叫我能够说实话而无需靠谎话脱难。
    全新的感受
    一个真诚的认罪不但只是资讯的交换；它是进入到受伤害者的痛楚和天主对罪的憎恶的当中。这就是圣保禄宗徒在格林多后书7：10所指的“按照天主圣意而来的忧苦”。此等忧苦正是我们对罪在情感上应有的回应。因为这种情感回应将促使我说出一句真诚的“对不起”并寻求和解；这种忧伤将催逼我改变和成长。它是一种有盼望的痛处，令我进入恩典当中，而不是持续的羞愧。
    所以，我们需要好好查验自己对罪的倾向。你可能是一个因为凡事都自咎而正活在令人窒息罪恶感中的人。任何的闪失都会令你感到自己是一个罪恶深重的大魔头。你若是上述的类型，你就需要刻意寻求恩典、依靠恩典。至于其他人，正好恰恰相反；这等人就算是自己的错也会把账算在别人的头上。若你是这类型的人，你就得鞭策自己对所犯的罪更诚实地面对。
    全新的决心
    除了口里承认自己的所作所为之外，认罪也包括自己对未来的打算。当天主在我身上动工时，我会感受到一股莫名的欲望要避免重犯。依靠着天主所给予的力量和众弟兄姐妹的帮助，我下定决心要改变自己。当中也包含了将做错的事情纠正过来。
    这也就是《圣经》里匝凯的决心，他说：“我把我财物的一半施舍给穷人；我如果欺骗过谁，我就以四倍赔偿。”（路19：8）
    如此的决心能够帮助我意识到自己是否真正地悔改——就是从自己的罪转回——还是只是在逃避责任。当然，我无法保证每一次都可以做到，但是真诚的认罪至少出自一个诚恳的意念。
    颠峰：医治的恩典
    认罪的最后一步是恩典。不是局限于思考层面的恩典而是真真实实能够沉浸在其中的恩典、乃是赐生命的恩典。一个荣耀天主的认罪是以悲伤开始但欢喜收场的。
在认罪时，我们会感受到痛楚和苦难，但我们可以在整个认罪过程中与天主面对面，让他一刀将我们的沉重和痛楚除掉，使我们得自由，而这就是懊悔中的恩典！